Ciągle ostatnio myślę o jakiejś diecie dla siebie. Tylko nie wiem, jaką najbardziej opłaca się stosować. Słyszałam, że ta Duncana niby dobra, ale niektórzy mówią, że bardzo niebezpieczna dla osób w podeszłym wieku? To prawda? Jeśli coś wiecie na ten temat, to podzielcie się opiniami. Bo oczywiście mogłabym iść do dietetyka, ale to drogie.