2 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike)...

Poprzednie Następne

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami ślizgowymi

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike) to mocny ruch spinający mięśnie brzucha o szybkim działaniu wzmacniającym

Wróć do artykułu

Zobacz również

Zostań prezydentem Mysłowic! Zobacz jak wyglądają obowiązki włodarza miasta

NOWE
Zostań prezydentem Mysłowic! Zobacz jak wyglądają obowiązki włodarza miasta

Waldemar Socha zarobi więcej niż dotychczas. Radni zdecydowali

NOWE
Waldemar Socha zarobi więcej niż dotychczas. Radni zdecydowali

Kaskada Solankowa w Sołonce

Kaskada Solankowa w Sołonce

Horoskop na drugą połowę maja 2024. "Dostaniesz wiadomość, która zwali cię z nóg"

NOWE
Horoskop na drugą połowę maja 2024. "Dostaniesz wiadomość, która zwali cię z nóg"

Rozpoczął się proces beatyfikacyjny Heleny Kmieć - zamordowanej wolontariuszki

NOWE
Rozpoczął się proces beatyfikacyjny Heleny Kmieć - zamordowanej wolontariuszki

Rozpoczął się proces beatyfikacyjny Heleny Kmieć - zamordowanej wolontariuszki

NOWE
Rozpoczął się proces beatyfikacyjny Heleny Kmieć - zamordowanej wolontariuszki

Osobowość Roku 2023 - głosowanie rozpoczęte. Zobacz, kto został nominowany

Akcja specjalna

Osobowość Roku 2023 - głosowanie rozpoczęte. Zobacz, kto został nominowany

Plan transmisji 32. kolejki Ekstraklasy. Hit Lech - Legia za darmo

Plan transmisji 32. kolejki Ekstraklasy. Hit Lech - Legia za darmo

Lepiej "unikać" go na mieście. Policjant z Pleszew wśród najsilniejszych w Polsce!

Lepiej "unikać" go na mieście. Policjant z Pleszew wśród najsilniejszych w Polsce!

Polecamy

Wiemy, ile aptek zgłosiło się do pilotażu pigułki „dzień po”. Wątpliwości przybywa

Wiemy, ile aptek zgłosiło się do pilotażu pigułki „dzień po”. Wątpliwości przybywa

To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów

To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów

Firma zaniżyła podatek VAT, teraz musi zapłacić ponad 5 mln złotych

NOWE
Firma zaniżyła podatek VAT, teraz musi zapłacić ponad 5 mln złotych

Najlepsza wiosenna sałatka do obiadu. Rodzina prosi o nią codziennie

Najlepsza wiosenna sałatka do obiadu. Rodzina prosi o nią codziennie

Chcesz mieć superpamięć? Nalej sobie „oleju do głowy”, a dokładnie... oliwy z oliwek

Chcesz mieć superpamięć? Nalej sobie „oleju do głowy”, a dokładnie... oliwy z oliwek

PZPN nagrodzi kluby Ekstraklasy? Przepis o młodzieżowcu w nowej odsłonie

PZPN nagrodzi kluby Ekstraklasy? Przepis o młodzieżowcu w nowej odsłonie

Auta używane. Jakiego koloru auta mają największe przebiegi?

Auta używane. Jakiego koloru auta mają największe przebiegi?

Matura rozszerzona z WOS-u 2024 zakończona. Tu będą odpowiedzi i arkusz CKE

Matura rozszerzona z WOS-u 2024 zakończona. Tu będą odpowiedzi i arkusz CKE

Opinie uczniów po maturze z angielskiego. „Aż przyjemnie”, „Easy”

Opinie uczniów po maturze z angielskiego. „Aż przyjemnie”, „Easy”