Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Gdzie na nordic walking do 67 km od Sanoka. Urokliwe ścieżki na weekend 30 - 31 marca

Redakcja Strony Podróży
Redakcja Strony Podróży
Wideo
od 16 lat
Szukasz ciekawych ścieżek nordic walking w okolicy Sanoka? Razem z Traseo przygotowaliśmy dla Ciebie kilka propozycji na ten tydzień. Jeśli dopiero chcesz zacząć uprawiać nordic walking, nie zaczynaj w poniedziałek. W wolnym dniu będziesz mieć czas, i zaczniesz spacer w dziennym świetle. Oto nasze propozycje, gdzie warto sie wybrać z Sanoka na nordic walking. Na ten weekend wybraliśmy ścieżki w odległości do 67 km od miasta. Sprawdź je i podziel się opinią z innymi.

Spis treści

Nordic walking w pobliżu Sanoka

We współpracy z Traseo wybraliśmy 3 trasy nordic walking w odległości do 67 km od Sanoka. Zobacz, czy szlak polecany przez kogoś innego jest ciekawa również dla Ciebie.

Zanim wyjdziesz, sprawdź, jaka jest prognoza pogody dla Sanoka.

W sobotę 30 marca według prognozy pogody ma być 20°C. Nie powinno padać.

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Na Połoninę Wetlińską

  • Stopień trudności: 3.0
  • Dystans: 5,71 km
  • Czas trwania marszu: 1 godz. i 54 min.
  • Przewyższenia: 345 m
  • Suma podejść: 392 m
  • Suma zejść: 390 m

Trasę do marszu z Sanoka poleca Marek79

W ten dzień wczasów wybraliśmy się na Połoninę Wetlińską aby pochodzić po górach . Z Myczkowców pojechaliśmy 60 km do miejsca wejścia na szczyt. Trasa biegła przez Myczkowce, Solinę,Polańczyk,Wołkowyja,Terka,Buk,Cisna,Krzywe,Przysłup, Smerek, Wetlina.Trasa piesza od samego początku biegła drogą szutrową i kamienistą a w lesie korzenie i cały czas pod górkę a córka raz na plecach raz na nogach.Droga przebiegała dość spokojnie choć Lidzia czasem marudziła ale dała radę szacun dla niej. Dopiero przy samym szczycie niespodziewanie złapała nas ulewa chyba było z 200m do schroniska Ja z Lidką zdążyłem się schować ale reszta ekipy trochę zmokła.Po przejściu ulewy, ogrzaniu się trochę w schronisku i małym posiłku czyli żurku wyszliśmy na zewnątrz by podziwiać widoki. Na górze strasznie wiało ale widoki nie do opisania trochę pochodziliśmy ,zrobiliśmy trochę fotek trzeba było się wracać. Trasa powrotna wyglądała podobnie.
Nawiguj


Czy będzie dobra pogoda do marszu?

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Bieszczady 2014 (Rezerwat przyrody "Sine Wiry")

  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 14,81 km
  • Czas trwania marszu: 4 godz. i 56 min.
  • Przewyższenia: 71 m
  • Suma podejść: 377 m
  • Suma zejść: 374 m

Tommek79 poleca trasę uprawiającym nordic walking z Sanoka

Trasa rozpoczyna się w okolicach wioski Kalnica i prowadzi do rezerwatu krajobrazowego "Sine Wiry", następnie powrót do Kalnicy. Niestety na przejście samego rezerwatu nie starczyło już czasu. Wytyczona trasa prowadzi ścieżką historyczną przez nieistniejące już wsie: Jaworzec, Łuh, Zawój. Na trasie ruiny cerkwi, stare cmentarzyki, Schronisko PTTK Jaworzec, położone w malowniczej dolinie rzeki Wetlinki.
Nawiguj


To może Ci się przydać do nordic walking

Materiały promocyjne partnera

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Błądząc po Pogórzu cz. 10

  • Stopień trudności: 2.0
  • Dystans: 36,08 km
  • Czas trwania marszu: 9 godz. i 33 min.
  • Przewyższenia: 376 m
  • Suma podejść: 1 164 m
  • Suma zejść: 1 245 m

Undress2 poleca trasę mieszkańcom Sanoka

Trasa miejscami wymagająca, piękne widoki, należy wziąć zaopatrzenie, bo sklep jest tylko na początku i końcu trasy, kilka ciekawych podejść
Nawiguj


traseo

Traseo.pl to portal oraz darmowa aplikacja mobilna na urządzenia z systemami android lub iOS. Znajdziesz tu ponad 200 000 tras! Możesz nagrywać własne ślady podczas wycieczek lub podążać trasami pozostałych użytkowników. Szukaj inspiracji wycieczkowych.

Rób zdjęcia, dodawaj opisy, a później wyślij zapisaną trasę na Traseo.pl. Będziesz mieć możliwość dodatkowej edycji danej trasy. Możesz również podzielić się nią z innymi użytkownikami Traseo lub zachować jako prywatną tylko dla siebie. Sprawdź wszystkie możliwości Traseo, zainstaluj aplikację i ruszaj na szlak!

Okazje

Lubisz spacery ale nie lubisz przepłacać za artykuły do trekkingu? Sprawdź kody rabatowe EMPIK oraz promocje i zniżki w innych sklepach online!

Nordic walking - co to?

Nordic walking staje się coraz bardziej pupularny. Czym jest ten sposób aktywności? Nordic walking to nic innego, jak maszerowanie z odpowiednimi kijkami. Chociaż brzmi banalnie, ten trening wymaga odpowiedniej techniki, by był skuteczny. Poprawne wykonywanie treningu może przynieść zadowalające efekty. To ciekawy sposób na spędzanie wolnego czasu, szczególnie jeśli lubisz spacerować. Marsz z kijkami przyniesie więcej efektów, niż zwykły spacer. Nordic walking może pomóc w zrzucenie zbędnych kilogramów.

Ważne by do nordic walking wybrać dedykowane do tej aktywności kijki, ponieważ różnią się one od zwykłych trekkingowych kijków. Różnią się budową, rękojeścią oraz obecnością pasków. Możemy wybrać kijki:

  • z włókna szklanego
  • aluminiowe
  • z włókien węglowych

Warto zapoznać się z różnymi rodzajami i dopasować coś odpowiedniego dla siebie. Trzeba pamiętać również o tym, by dopasować kijki do swojego wzrostu. Jeśli stoimy wyprostowani i trzymamy kijek w dłoni to pomiędzy przedramieniem i ramieniem powinien utworzyć się kąt prosty. Możemy również zdecydować się na kijki z regulowaną długością.

Kto może uprawiać nordic walking?

Ogromną zaletą tego sportu jest to, że może go uprawiać niemal każdy. Jest to bezpieczny rodzaj aktywności, a dodatkowo marsz z kijkami odciąża stawy kolanowe, biodrowe oraz stóp. Jest to więc bardzo dobry wybór dla osób starszych. Gdyż wystąpienie kontuzji jest bardzo rzadkie, oczywiście przy zachowaniu odpowiedniej techniki.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na sanok.naszemiasto.pl Nasze Miasto