17 z 19
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Podczas sesji jogi obowiązuje ważna zasada, według której...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/59/37/6110f76c653a9_o_large.jpg)
fot. sandsua/123RF
Joga leczy! Nie uwierzysz, na ile różnych problemów pomagają proste asany. Zobacz, co dają popularne pozycje w jodze i jak robić je już dziś
Podczas sesji jogi obowiązuje ważna zasada, według której ćwiczenia wymagające zginania się w przód powinny być równoważone tymi, które wymagają wygięcia w tył.