bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Niezwykle klimatyczna Niedziela Palmowa w sanockim skansenie [ZDJĘCIA]

Niezwykle klimatyczna Niedziela Palmowa w sanockim skansenie [ZDJĘCIA]

Sukces poszukiwań: 43-latek zgubił się w lesie, Odnaleziony przez policję i strażaków

Sukces poszukiwań: 43-latek zgubił się w lesie, Odnaleziony przez policję i strażaków

Lokalne oferty

reklama
Wróć na sanok.naszemiasto.pl Nasze Miasto