
W cztery dni chcą przepłynąć rzekę od źródła do ujścia
Rzekę Wisłok, od źródła do ujścia, zamierza przepłynąć kajakami czterech śmiałków. Dystans 219,6 km chcą przepłynąć w zaledwie cztery dni.

Pogoda pokrzyżowała akcję sprzątania w ramach obchodów Dnia Ziemi
W wielu miejscach regionu zaplanowane na ubiegły weekend sprzątanie Ziemi z powodu złej pogody zostały odwołane. Tak stało się m.in. w Ustrzykach Dolnych w...

Usuwanie szkód powodziowych na terenie gminy Komańcza
Państwowe Gospodarstwo Wodne - Wody Polskie, na prośbę Urzędu Gminy w Komańczy, zleciło wykonanie niezbędnych prac inwestycyjnych na terenie gminym w celu...

Sanok: Z Sanu wyłowiono zwłoki 35-latka
Wczoraj policjanci z Sanoka otrzymał zgłoszenie, że przypadkowa osoba, w Międzybrodziu, w rejonie przeprawy przez San dostrzegła zwłoki człowieka. Znajdowały...

Polska Policja na Twitterze 2.07.2022. Najnowsze wiadomości z kraju
2.07.2022 na profilu Polskiej Policji pojawił się tweet: "RT @MonieckaPolicja: Jesteśmy👮♀️👮♂️i czuwamy nad bezpieczeństwem uczestników festiwalu Rock na...

Dramatycznie spadł poziom wody w Sanie w Bieszczadach. Zobacz zdjęcia
Dramatycznie spadł poziom wody w Sanie w okolicy Rajskiego. Rzeka wygląda tak jakby miała za chwilę wyschnąć. Tak niskiego stanu rzeki już dawno nie było. Nie...

Kąpiel w wodzie z sinicami zagraża zdrowiu. Jak chronić się przed cyjanotoksynami? Sprawdź, jakie objawy mogą świadczyć o zatruciu sinicami
Sinice to bakterie o niebieskozielonym zabarwieniu, które wytwarzają niebezpieczne toksyny. Mogą pojawić się praktycznie w każdym środowisku wodnym i są odporne...

Orzeźwiające koktajle na upalne dni. Nawodnią organizm i zaspokoją ochotę na przekąski. Podajemy proste przepisy na smaczne letnie koktajle
Wysoka temperatura przyczynia się do znacznej utraty wody i elektrolitów z organizmu, co zwiększa ryzyko niebezpiecznego odwodnienia. Dlatego podczas upałów...

Jak ugasić pragnienie? Woda to jedno, ale te owoce i warzywa też nawodnią organizm. Po co warto sięgać, by zapobiec odwodnieniu w upał?
Jak ugasić pragnienie? Dobre nawodnienie organizmu zapewnia prawidłowe funkcjonowanie wszystkich narządów. Nawet niewielki stopień odwodnienia może dawać...

Spółka „Ciarko Design” uruchomiła produkcję. Nastroje w firmie są optymistyczne
– Nie mogliśmy się doczekać, kiedy będziemy mogli opublikować informację, że nasza produkcja została uruchomiona – poinformowała sanocka firma „Ciarko Design” w...

Pociągi wróciły w Bieszczady. Wznowiono połączenie kolejowe Sanok – Ustrzyki Dolne
Dzięki inicjatywie Samorządu Województwa Podkarpackiego, po 12 latach przerwy wznowiono połączenie kolejowe Sanok – Ustrzyki Dolne. W pierwszym, inauguracyjnym...

Jak przygotować domowy izotonik? Te zdrowsze wersje nawodnią w upały lepiej niż woda! Sprawdź przepisy na smaczne i tanie elektrolity
Zbliżające się lato oraz upały dają już o sobie znać, dlatego w tym czasie warto sięgnąć po domowy izotonik, który skutecznie nawodni organizm i uzupełni poziom...

Seniorzy z Sanoka otrzymali opaski bezpieczeństwa
Pięćdziesięciu seniorów, mieszkańców Sanoka odebrało opaski bezpieczeństwa. Dają one możliwość samodzielnego funkcjonowania w miejscu zamieszkania przez dostęp...

230 lat orderu Virtuti Militari. Wyjątkowa wystawa w Muzeum Historycznym w Sanoku (ZDJĘCIA)
Dzisiaj na Zamku Królewskim w Sanoku z okazji 230 rocznicy ustanowienia orderu Virtuti Militari...

Wirtualna podróż przez świat obrazów Zdzisława Beksińskiego
Od 6 lipca Muzeum Historyczne w Sanoku wraz ze Studiem „11th Dimension Jakub Ruszała” wznawia projekcje De Profundis – multimedialne doświadczenie, pozwalające...

Pedofile ścigani przez policję. Poszukiwani są za czyny o charakterze pedofilskim. Mogą ukrywać się w Twoim sąsiedztwie (zdjęcia)
Pedofile poszukiwani przez polską policję. Te osoby ścigane są przez wymiar sprawiedliwości w związku z czynami o charakterze pedofilskim. Chodzi tu m.in. o...

O dziejach Rusi Karpackiej w sanockim Muzeum Historycznym
Muzeum Historyczne w Sanoku zaprasza na spotkanie z prof. Paulem Robertem Magocsim, autorem monografii „Pod osłoną gór. Dzieje Rusi Karpackiej i...

Prof. Andrzej Nowak w Sanoku. Dlaczego Rosja boi się Polski?
Miejska Biblioteka Publiczna w Sanoku zaprasza na spotkanie z prof. Andrzejem Nowakiem. Rozmowę poprowadzi prof. dr hab. Jarosław Moklak z Instytutu Historii...

Złoty Jubileusz ks. prałata Andrzeja Skiby. Honorowy Obywatel Miasta Sanoka świętował 50-lecie kapłaństwa
Złoty Jubileusz 50-lecia kapłaństwa obchodził w niedzielę ks. prałat Andrzej Skiba, emerytowany proboszcz parafii Przemienienia Pańskiego w Sanoku, doktor...

Ekoball Stal Sanok wygrał, ale spadł do okręgówki. Sanoczanom brakło zwycięstwa... "Przemyskiej Barcelonki"
Do utrzymania sanoczanie potrzebowali zwycięstwa nad MKS-em Kańczugą i korzystnych wyników w Trześni i Przemyślu. Pierwszy warunek łatwo spełnili, pokonali MKS...
![Na szlaku do źródeł Sanu. Świetny pomysł na letnią wycieczkę w Bieszczady [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8c/d4/62ad9ae723242_o_xsmall.jpg)
Na szlaku do źródeł Sanu. Świetny pomysł na letnią wycieczkę w Bieszczady [ZDJĘCIA]
Źródła Sanu to najdalej na południe wysunięty, dostępny turystycznie region Polski. Na trasie znajdują się nieistniejące już wsie: Bukowiec, Beniowa i Sianki,...

Upał może zagrażać zdrowiu i życiu! 10 sposobów na upał, które przyniosą szybką ulgę i pomogą uniknąć niekorzystnych skutków przegrzania
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej (IMGW) ostrzega przed upałami, które mają utrzymywać się pod koniec czerwca w Polsce, a w części województw wiązać się...