Takie objawy to znaki ostrzegawcze, które wskazują, że na pewno masz niedobór magnezu [lista]

Takie objawy wskazują na niedobór magnezu

OSŁABIENIE
Niedobór magnezu sprawia, że poziom potasu w komórkach mięśniowych spada. Stan ten nazywa się hipokaliemią - to zbyt małe (poniżej prawidłowego zakresu) stężenie potasu we krwi. Brak potasu może powodować osłabienie mięśni, znane również jako miastenia.